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Mês: março 2024

Apnéia do Sono, durma com qualidade.

🔍 Você sabia que a apneia do sono pode ter um impacto significativo na sua qualidade de vida? 🤒 O que é Apneia do Sono? A apneia do sono é um distúrbio no qual ocorrem interrupções na respiração durante o sono. Essas interrupções podem ser causadas

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Nebulização apenas com soro, funciona?

🔍 Nebulização apenas com soro: Funciona? A nebulização com soro fisiológico é uma prática comum para aliviar a congestão nasal, especialmente em situações de resfriados ou alergias. O soro age umedecendo as vias aéreas e auxiliando na eliminação do muco. Contudo, é importante ressaltar que em

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Dicas para Fortalecer os Pulmões: Melhore Sua Saúde Respiratória!

🔍 Dicas para Fortalecer os Pulmões: Melhore Sua Saúde Respiratória! 1 – Pratique Atividades Físicas Regularmente: A realização de exercícios aeróbicos pode reduzir a inflamação associada à asma, retardar a progressão de doenças pulmonares obstrutivas crônicas e fortalecer a proteção contra infecções respiratórias. 2 – Mantenha-se

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Uso Incorreto do Ar Condicionado: Proteja Sua Respiração!

Você sabia que o uso inadequado do ar condicionado pode prejudicar sua saúde respiratória? O ar frio e seco emitido pelo ar condicionado pode ressecar as vias aéreas, tornando-as mais suscetíveis a infecções virais e bacterianas. Uma alternativa recomendada é utilizar um umidificador por 3 a

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